活動詳情 EVENT DETAILS

 

社會企業「膳動衡FOODSPORT」一直以來致力舉辦不同形式的運動項目，向大眾推廣健康生活文化，亦同時以運動轉化食糧的概念，將參加者所消耗的卡路里轉化成同等卡路里 (或更多) 食物，為社會上有需要人士籌集食糧。
 

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創新組合，FOODSPORT很高興邀請到正念冥想老師 Athena Wong合作「FOODSPORT正念冥想。賞山樂膳行」活動，於12月10日(星期六) 早上帶大家到香港南區的南朗山路線，並於南朗山山上加插冥想環節，與大家一齊行山互動，同時透過正念冥想，放鬆身心，吸收大自然的正能量，還可以將活動所消耗的卡路里會轉化相等的食糧，捐贈給本年第四季的受惠機構「膳心連基金」，幫助香港的弱勢社群送上關懷及協助他們渡過困難時刻。 咁有意義既活動，大家千萬不可錯過啊~

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《關於正念冥想老師 - Athena Wong》

Athena曾經是一位社工，鎖定30歲前取得CEO 職位為奮鬥目標。她在29歲半目標達成，但身心也不快樂，而且還得到突如其來的腸化生病變，差一步便踏進癌症邊緣。 7年前，她放下一切，獨自到法國梅村尋找一行禪師的足跡後，由Social Worker 搖身變為 Soul Worker，並到美國接受由 Google創立的正念導師培訓，成為全港首位國際認證Search Inside Yourself 培訓課程導師，並加入全球最大型線上靜心平台 Insight Timer，成為全球正念導師之一， 提供全廣東話靜心教學。服務用戶包括香港、馬來西亞、台灣、美國、加拿大等二十多個地區。
了解更多 :  https://www.athenawong.org

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《關於膳心連基金》

膳心連基金是一間致力為社會基層提供健康熱食的社福機構。我們希望能成為餐飲業界和社會上有需要人士的橋樑，有系統地在全港各區收集安全可食用的剩食，再分配予有需要人士。期望令到社會上各階層的朋友都得到溫飽，同時舒緩堆填區的壓力。

了解更多 : https://foodlinkfoundation.org

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《名額》

​名額有限, 報名從速

*每位參加者登記可同時填多一位朋友/家人的資料

(如報名人數超過預定名額，大會將隨機選擇入選名單)

 

《費用》

全免

 

《年齡限制》

16歲或以上

*18歲以下的參加者必須有一名家長陪同參與

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《集合地點及時間》

南朗山道兒童遊樂場及休憩花園 

​早上8時30分

*由於活動行程緊密,請務必按集合時間準時報到，逾時者不作等候，費用亦不作退回

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《路線》

南朗山道兒童遊樂場及休憩花園 > 南朗山道 > 南朗亭 > 南朗山 > 直昇機坪 > 原路折返起點為終點

(來回距離 : 大約5公里 )

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《路線難度》

★★★★☆

（五粒星為最難）
 

《路線平坦度》

★★☆☆☆

（五粒星為最平坦）

 

《活動內容》

活動簡介 , 進行行山及聲音冥想活動 , 卡路里支票儀式

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《補給》

出發前要補充好, 建議各參加者自備充足飲料(最少1L及小量食物)。

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《活動注意事項》

1. 參加者必須跟隨活動指定路線，切勿自行亂闖或另闢繞路，以免迷途或發生意外。

2. 參加者須自行攜帶瑜伽墊布或毛巾，大會不設提供。

3. 參加者自行準備足夠輕便食糧及飲料(最少1L)作保充體力。

4. 參加者自行準備防曬防蚊用品。

5. 參加者必須穿著合適的行山衣服及裝備，否則不能參與活動 (不接受拖鞋/涼鞋)。

6. 參加者如活動中感覺身體不適，請馬上通知工作人員，由工作人員安排到一個安全地方作休息。

7. 參加者如有需要可多準備替換衣服於活動後更換。

8. 參加者必須保護大自然，切勿破壞自然景物。

9. 參加者可按個人需要自行購買合適的保險，以加強保障。

10. 自己垃圾，自己處理，保護大自然，你應有責。

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《疫情注意事項》

1. 參加者請於活動當天(10/12/2022) 自行進行快速測試，並將測試結果拍照，圖片需顯示測試結果，名稱，測試日期及時間，於活動日出示給工作人員檢查， 若未完成步驟，機構有權拒絕參加者的參與。

2. 參加者若在出發日期(10/12/2022)前過去14天曾接觸疫況高危的國家及人士, 建議自律不要出席，確保其他參與者及工作人員的健康安全。

3. 參加者請自行衡量出席的風險，出席即代表他/她是自願參加，並願意自行承擔所有責任。參與者一旦因在往返場地或活動中受到任何財物損失、受傷或死亡，主辦機構及其他有關機構均毋須負上任何責任。

4. 為確保其他參興者及工作人員的健康安全理由，大會於參與者報到的時候會進行紅外線探熱感應體溫, 若體溫高於正常(37攝氏度), 請必須退出活動。

5. 參加者非運動時間必須載上口罩，亦建議參與者於運動期間佩載口罩。

6. 參加者必須遵守社交距離，避免人群聚集。

7. 做好防疫準備，請携帶消毒清潔用品保持雙手整潔 ( 如:酒精洗手液, 消毒濕紙巾..)

8. 鑑於新冠肺炎及Omicron疫情仍存在不穩定性，大會會密切留意疫情情況並作出安排，如疫情持續擴散，大會不排除考慮取消或改變活動模式，並於12月8日(星期五)下午公佈安排。

 

《重要事項》

1. 參加者登記及出席本活動即代表他/她是自願參加，並願意自行承擔所有責任。參加者一旦因在往返場地或活動中受到任何財物損失、受傷或死亡，主辦機構及其他有關機構均毋須負上任何責任。

2. 如活動當天懸掛三號或以上颱風、雷暴警告、黃色 / 紅色 / 黑色暴雨訊號，主辦單位於當日活動前三小時或之前於facebook專頁(www.facebook.com/foodsport.hk) 公佈活動是否需要取消或改期，恕不另行通知，懇請參加者留意。

3. 運動期間如遇天氣不穩，基於參與者及教練安全理由，我們將安排大家於有蓋地方進行遠足及冥想概念認識，直至雨勢減弱後才繼續進行。如做成任何不便，敬請原諒。

4. FOODSPORT會將您的個人資料依照「個人資料(私隱)條例」的有關條文處理及保密。您所提供的資料 (包括姓名、電話及電郵地址)將用於FOODSPORT產品及活動推廣用途，包括(但不限於) 產品、推廣活動、優惠、講座、運動訓練班等等資訊。在任何情況下，FOODSPORT均不會向第三者披露您的個人資料。如閣下不欲FOODSPORT將您的個人資料用於 宣傳推廣用途，請於提供資料時註明，或隨時電郵至foodsport@symbol-of.com，標題寫上”unsubscribe”或 ”取消訂閱”。

5. FOODSPORT將會視乎活動當日實際天氣及環境情況保留活動是否需要取消或改期決定，於當日活動前三小時或之前於FOODSPORT Facebook專頁(www.facebook.com/foodsport.hk) 通知，恕不另行通知，懇請參與者留意。

6. 如有任何爭議，一切以FOODSPORT之決定為準。

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《卡路里計算方法》
大會將會按其提供的性別、年齡、體重及運動時間作簡單計算整個活動所消耗的卡路里，並將本季所有參加者於FOODSPORT的活動內所消耗的卡路里轉化成食糧，並於本季的「食物捐贈義工活動」分享至受惠機構 「膳心連基金」及對象手上。

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