【BSR STUDIO x FOODSPORT - FIT.BOX 鬥室】
地點 LOCATION
日期 DATE
時間 TIME
BSR Studio
觀塘 Kwun Tong
2023年6月4日(星期日)
4 June 2023 (Sunday)
上午11時正至晚上7時40分
11:00am - 7:40pm
活動詳情 EVENT DETAILS
為了鼓勵大家多做不同運動，我們一直積極搜羅不同有趣的運動給大家參與。
今次有幸邀請到BSR Studio健身中心合作，舉辦90分鐘健身訓練及泰拳體驗工作坊活動，活動中不但可與持有HKCBBA 私人健身教練資格的 Kim 教練、及持有泰拳教練資格的Sunny及Fung教練在活動中交流，
還可以體驗健身與泰拳混合訓練的那扣人心弦的刺激感，讓大家可以出一身汗之外。
為答謝大家的汗水，課堂後每位參加者更可獲由 Machi Donburi 町町丼丼提供的特色健康膳食乙份！
此外，凡於當天出席體驗的參加者，向BSR Studio報名相關課程更即可獲贈10%折扣優惠！
今次活動所消耗的卡路里會轉化相等的食糧，捐贈給今季受惠機構「食德好」，
繼續以不同運動轉化食糧！有興趣嘅朋友快啲報名啦！
《關於BSR Studio導師》
Kim Liu (BSR Studio 創辦人)
- HKCBBA certificated personal trainer
-曾為 GO24 fitness center 駐場教練
- 4 年教學經驗
- 曾為中小學教師，舉行體適能健身及營養知識講座
Sunny / Fung (Mizar Combat Academy 教練)
- Certificated Muay Thai trainer
- 5 年教學經驗
- 曾於學校任教/企業培訓
《關於食德好》
2009年成立，當時正經歷金融海嘯，香港經濟下行，失業率上升，令匱乏的一群生活更是雪上加霜，同時發現有不少食物從供應鏈上被丟棄。食德好採取一個簡單直接的方法：於大埔街市收菜時，用手推車，到每一個菜檔打招呼，嘗試鼓勵他們捐贈賣剩的食物，並將之送贈予大埔區的失業工友。 時至今日，食德好不但建立了有系統的回收及派發食物的供應鏈，透過剩食持續惠及基層人士，亦以推動全民惜食為己任，以「回收、教育、倡議」策略協助解決本地廚餘問題。了解更多 : www.foodgrace.org.hk
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《工作坊時段》
時段 A : 上午11時正 至 中午12時30分 (共 90 分鐘)
時段 B : 中午12時35分 至 下午2時05分 (共 90 分鐘)
時段 C : 下午3時正 至 下午4時30分 (共 90 分鐘)
時段 D : 下午4時35分 至 下午6時05分 (共 90 分鐘)
時段 E : 晚上6時10分 至 晚上7時40分 (共 90 分鐘)
《名額》
每時段最多7人
* 每位參加者登記可同時填多一位朋友的資料
(如報名人數超過預定名額，大會將隨機選擇入選名單)
《費用》
港幣$300元 / 每位
(費用包括場地、裝備、教練費用及捐食物費用)
＊當確認報名成功的參加者，大會會發出繳費電郵通知付款，
如參加者未能於限期內付款，即當作放棄出席名額的權利，名額將轉給其他參加者。
《年齡限制》
必須16歲或以上
《活動內容》
> 拳擊基本技術教學 (基本格鬥式 拳腳combo 反應協調訓練)
> 重量訓練基礎教學 (針對背部訓練 下肢訓練 核心訓練)
《卡路里計算方法》
大會會按照您的運動時間及強度來簡單計算您的卡路里總消耗。
所有參與者是次活動內所消耗的卡路里轉化成食糧，
並於本季的「食物捐贈義工活動」分享至受惠機構「食德好」及對象手上。
《活動注意事項》
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參加者必須穿著合適的運動衣服及裝備。
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參加者自行準備毛巾抹汗使用。
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建議參加者攜帶一支水於活動期間方便飲用。
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參加者如活動中感覺身體不適，請馬上通知工作人員。
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參加者如有需要可多準備替換衣服於活動後更換。
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如有需要，請自行攜帶消毒清潔用品於活動後清潔雙手及雙腳 ( 如:酒精洗手液, 消毒濕紙巾..)
《健康及安全指示》
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參加者需跟據當日個人健康情況以衡量是否合適出席活動。倘若於活動前身體感到任何不適，建議應先諮詢醫生意見後自行決定是否出席活動。於活動期間如有任何不適，請即向附近的工作人員求助。
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建議參加者在活動前兩小時內不要進食，以減低腸胃不適的情況發生。活動前亦應避免進食肥膩或高纖食物，可攝取碳水化合物以補充體力。
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參加者請自行衡量出席的風險，出席本活動即代表他/她是自願參與，並願意自行承擔所有責任。參加者一旦因在往返場地或活動中受到任何財物損失、受傷或死亡，主辦機構及其他有關機構均毋須負上任何責任。
《重要事項》
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參加者登記及出席本活動即代表他/她是自願參加，並願意自行承擔所有責任。參加者一旦因在往返場地或活動中受到任何財物損失、受傷或死亡，主辦機構及其他有關機構均毋須負上任何責任。
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報名一經接納，費用恕不發還。已提交的報名或重複組別報名，均不設退款、退件、轉名安排及取消服務。
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FOODSPORT會將您的個人資料依照「個人資料(私隱)條例」的有關條文處理及保密。您所提供的資料 (包括姓名、電話及電郵地址)將用於FOODSPORT產品及活動推廣用途，包括(但不限於) 產品、推廣活動、優惠、講座、運動訓練班等等資訊。在任何情況下，FOODSPORT均不會向第三者披露您的個人資料。如閣下不欲FOODSPORT將您的個人資料用於 宣傳推廣用途，請於提供資料時註明，或隨時電郵至foodsport@symbol-of.com，標題寫上”unsubscribe”或 ”取消訂閱”。
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FOODSPORT將會視乎活動當日實際天氣及環境情況保留活動是否需要取消或改期決定，於當日活動前兩小時或之前於FOODSPORT Facebook專頁(www.facebook.com/foodsport.hk) 通知，恕不另行通知，懇請參與者留意。
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如有任何爭議，一切以FOODSPORT之決定為準。
《惡劣天氣安排》
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如活動當天懸掛三號或以上颱風、 紅色 / 黑色暴雨訊號，主辦單位於當日活動前兩小時或之前於facebook專頁 (www.facebook.com/foodsport.hk) 公佈活動是否需要取消，恕不另行通知，懇請參加者留意。
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如活動因惡劣天氣取消，大會將會安排退回報名費用(HK$300)， 退款程序安排另有電郵通知。
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FOODSPORT將會視乎活動當日實際天氣及環境情況保留活動是否需要取消決定。如有任何更改，FOODSPORT將於Facebook專頁(www.facebook.com/foodsport.hk) 通知，恕不另行通知，懇請參加者留意。
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如有任何爭議，一切以FOODSPORT之決定為準。
主辦機構
贊助機構
受惠機構
《報名方法》
有興趣參加的朋友請於 5 月 13 日(星期六) 中午12時起至 5 月 26 日(星期五) 中午12時於FOODSPORT網址(www.foodsport.com.hk) 網上報名。 每份表格最多可填寫共兩位參與者資料。
大會將 5 月 29 日(星期一) 下午3時正或之前向成功報名的參加者發出確認及繳款通知電郵，懇請參加者密切留意。
＊為確保該活動能以公平形式進行，參加者請勿重覆報名或提交虛假資料，
一經發現，大會有權取消該報名表格上所有參加者的資格＊
