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【FOODSPORT x GIN or GYM 動物流社區活動】

地點 LOCATION

日期 DATE

時間 TIME

樂富遊樂場-人造草地足球場

Lok Fu Recreation Ground

2023年3月11日(星期)

11 March 2023 (Saturday)

上午9時30分至上午11時30分

09:30am - 11:30am

活動詳情 EVENT DETAILS

 

社會企業「膳動衡FOODSPORT」一直以來致力舉辦不同形式的運動項目,向大眾推廣健康生活文化,亦同時以運動轉化食糧的概念,將參加者所消耗的卡路里轉化成同等卡路里 (或更多) 食物,為社會上有需要人士籌集食糧。
 

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動物流是一種地面及徒手訓練運動,融合了四足動物的移動方式,變化出一些都市人不習慣的活動訓練,讓我們變成動物一樣地移動與動作,讓我們重拾對自己身體的控制、協調、靈活性及肌內力。動物流並非一項高難度活動,絕對適合任何運動能力程度人士參與,目的是希望讓大家更多了解自己的身體。

FOODSPORT很高興邀請與本地健身中心GIN or GYM FITNESS 合作,與 Animal Flow Regional Leader - Tracy 舉辦此活動,我們會於3月11日(星期六) 早上帶大家到樂富配水庫休憩花園的草地進行此活動,讓大家可以出一身汗之後,同時帶領大家到打卡勝地格仔山打卡留念。

FOODSPORT一直鼓勵大家做不同運動捐卡路里,因此與所有社區活動一樣,是次活動所消耗的卡路里會轉化相等的食糧,並捐贈給今季受惠機構「基督教勵行會難民服務中心」,以運動轉化食糧,幫助香港不同弱勢社群。

《關於動物流區域領導 - Tracy Leung》

Tracy 是一個熱愛挑戰自我的女孩,她辭去廣告總監的工作,成為了一名全職教練,因為她相信跳出舒適區可以帶給她新的冒險和突破。 目前是動物流一級教練,功能範圍調節活動專家(FRCms),Poliquin認證私人教練,以及香港中國健美協會認證的自重訓練教練。 快樂的力量是有感染力的,Tracy 準備在社區傳播她的愛和能量。

 

《關於基督教勵行會難民服務中心

自1985年成立以來,本會開始為越南難民提供服務,至1997年越南船民撤離本港為止已服務超過20萬名難民。然而,此後世界各地仍有不少難民逃亡到香港,為此我們無間斷地爭取教會、基督教團體、企業及不同人士的支持。因此本會於2003年成立本港首間為難民及尋求庇護人士提供即時援助的服務中心,填補香港社會人道服務及支援上的不足。而我們幫助難民適應和融入社區之外,亦致力讓本地人了解更多他們的困境,希望共建一個尊重與包容的社會。與此同時,為難民提供合適的平台,讓其得到賦權、價值和尊重,正式成為社會的一份子。

了解更多 : https://bit.ly/3YXb7Mp

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名額

​50人, 報名從速

*每位參加者登記可同時填多一位朋友/家人的資料

(如報名人數超過預定名額,大會將隨機選擇入選名單)

 

全免

 

年齡限制

必須18歲或以上

集合地點及時間

樂富遊樂場-人造草地足球場對出空地 (樂富港鐵站B出口最近) 

早上9時15分

*由於活動行程緊密,請務必按集合時間準時報到,逾時者不作等候,費用亦不作退回

路線

樂富遊樂場 > 樂富配水庫休憩花園 (進行動物流) > 格仔山 > 九龍仔公園

(全程距離 : 大約2公里 )

路線難度

★★★★☆

(五粒星為最難)
 

路線平坦度

★★★★☆

(五粒星為最平坦)

 

活動內容》

活動簡介 , 進行動物流活動 (大約45分鐘) , 觀賞格仔山,卡路里支票儀式

《補給》

不設水站補給,出發前要補充好,也建議各參與者自備水。

《活動注意事項》

  1. 參加者必須跟隨活動指定路線,切勿自行亂闖或另闢繞路,以免迷途或發生意外。

  2. 參加者必須留意前往及離開格仔山路程中的梯級比較高及崎嶇,需加倍小心。

  3. 參加者自行準備足夠輕便食糧及飲料(最少1L)作保充體力。

  4. 參加者自行準備防曬防蚊用品。

  5. 參加者必須穿著合適的運動衣服及裝備,否則不能參與活動 (不接受拖鞋/涼鞋)。

  6. 參加者如活動中感覺身體不適,請馬上通知工作人員,由工作人員安排到一個安全地方作休息。

  7. 參加者如有需要可多準備替換衣服於活動後更換。

  8. 參加者必須保護大自然,切勿破壞自然景物。

  9. 參加者可按個人需要自行購買合適的保險,以加強保障。

  10. 自己垃圾,自己處理,保護大自然,你應有責。

《疫情注意事項》

  1. 參加者若在出發日期(11/3/2023)前過去14天曾接觸疫況高危的國家及人士, 建議自律不要出席,確保其他參與者及工作人員的健康安全。

  2. 參加者請自行衡量出席的風險,出席即代表他/她是自願參加,並願意自行承擔所有責任。參與者一旦因在往返場地或活動中受到任何財物損失、受傷或死亡,主辦機構及其他有關機構均毋須負上任何責任。

  3. 為確保其他參興者及工作人員的健康安全理由,大會於參與者報到的時候會進行紅外線探熱感應體溫, 若體溫高於正常(37攝氏度), 請必須退出活動。

  4. 做好防疫準備,請携帶消毒清潔用品保持雙手整潔 ( 如:酒精洗手液, 消毒濕紙巾..)

  5. 鑑於疫情仍存在不穩定性,大會會密切留意疫情情況並作出安排,如疫情持續擴散,大會不排除考慮取消或改變活動模式,並於3月10日(星期五)下午公佈安排。

 

《重要事項》

  1. 參加者登記及出席本活動即代表他/她是自願參加,並願意自行承擔所有責任。參加者一旦因在往返場地或活動中受到任何財物損失、受傷或死亡,主辦機構及其他有關機構均毋須負上任何責任。

  2. 如活動當天懸掛三號或以上颱風、雷暴警告、黃色 / 紅色 / 黑色暴雨訊號,主辦單位於當日活動前三小時或之前於facebook專頁(www.facebook.com/foodsport.hk) 公佈活動是否需要取消或改期,恕不另行通知,懇請參加者留意。

  3. 運動期間如遇天氣不穩,基於參與者及教練安全理由,我們將安排大家於有蓋地方進行遠足及冥想概念認識,直至雨勢減弱後才繼續進行。如做成任何不便,敬請原諒。

  4. FOODSPORT會將您的個人資料依照「個人資料(私隱)條例」的有關條文處理及保密。您所提供的資料 (包括姓名、電話及電郵地址)將用於FOODSPORT產品及活動推廣用途,包括(但不限於) 產品、推廣活動、優惠、講座、運動訓練班等等資訊。在任何情況下,FOODSPORT均不會向第三者披露您的個人資料。如閣下不欲FOODSPORT將您的個人資料用於 宣傳推廣用途,請於提供資料時註明,或隨時電郵至foodsport@symbol-of.com,標題寫上”unsubscribe”或 ”取消訂閱”。

  5. FOODSPORT將會視乎活動當日實際天氣及環境情況保留活動是否需要取消或改期決定,於當日活動前三小時或之前於FOODSPORT Facebook專頁(www.facebook.com/foodsport.hk) 通知,恕不另行通知,懇請參與者留意。

  6. 如有任何爭議,一切以FOODSPORT之決定為準。

卡路里計算方法
大會將會按其提供的性別、年齡、體重及運動時間作簡單計算整個活動所消耗的卡路里,並將本季所有參加者於FOODSPORT的活動內所消耗的卡路里轉化成食糧,並於本季的「食物捐贈義工活動」分享至受惠機構 「基督教勵行會難民服務中心」及對象手上。

受惠機構

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支持機構

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合作機構

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報名方法

有興趣參加的朋友請於 2 月 25 日(星期六) 中午12時起至 3 月 3 日(星期五) 中午12時於FOODSPORT網址(www.foodsport.com.hk) 網上報名。 每份表格最多可填寫共兩位參與者資料。 大會將 3 月 6 日(星期一) 下午3時正或之前向參加者發出抽籤結果通知電郵,懇請參加者密切留意。


*為確保該活動能以公平形式進行,參加者請勿重覆報名或提交虛假資料,

一經發現,大會有權取消該報名表格上所有參加者的資格*

 

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